vkusno
СегодняКорзинаРецептыПрофиль
История
ВкусВиллМосква · сменить
  • Сегодня
  • Корзина
  • Рецепты
  • Профиль
Рецепты
Ленивая лазанья

Ленивая лазанья

170 ккал
низкокалорийно

КБЖУ на 100 г

170ккал
9.9белки
8.7жиры
12.8углев.

Ингредиенты

  • Фарш свиной400 г
  • Лук красный1 шт.
  • Томаты в с/с400 г
  • Морковь1 шт.
  • Лаваш армянский320 г
  • Сыр полутвёрдый250 г
  • Базилик суш.по вкусу
  • Орегано суш.по вкусу
  • Чеснок1 зуб.
  • Сольпо вкусу
  • Перец чёрный молотыйпо вкусу
  • Масло подсолнечное раф.1 ч. л.

Приготовление

  1. 1Лук и морковь очистите и нарежьте мелким кубиком.
  2. 2Переложите в чашу блендера, добавьте томаты вместе с соком и дополнительно измельчите до состояния почти пасты.
  3. 3В миске соедините свиной фарш и измельчённые овощи. Добавьте сушёный базилик, орегано, пропущенный через пресс чеснок, соль и перец по вкусу. Хорошо вымешайте руками до однородной массы. Начинка должна получиться сочной, но не жидкой.
  4. 4Разрежьте листы лаваша на квадраты или прямоугольники по размеру вашей формы для запекания. Её смажьте растительным маслом.
  5. 5На дно формы положите первый лист лаваша. Сверху равномерно распределите часть мясной начинки. 50 г тёртого сыра отложите в сторону, остальным посыпайте слои блюда. Повторяйте их в таком порядке: лаваш — начинка — сыр — лаваш — начинка — сыр и так далее, пока не закончатся ингредиенты. Верхним слоем должен быть лист лаваша.
  6. 6Поставьте форму в разогретую до 160 °C духовку и запекайте блюдо 35–40 минут. Затем достаньте, посыпьте верх лазаньи оставшимися 50 г тёртого сыра. Верните в духовку, увеличив температуру до 200 °C, и запекайте ещё 5 минут до румяной корочки.
  7. 7Достаньте лазанью из духовки и дайте постоять 5–7 минут. Это нужно, чтобы слои схватились и блюдо было легче резать. Нарежьте лазанью на порционные куски и подавайте горячей.

«vkusno» помогает с питанием и не заменяет консультацию врача.