vkusno
СегодняКорзинаРецептыПрофиль
История
ВкусВиллМосква · сменить
  • Сегодня
  • Корзина
  • Рецепты
  • Профиль
Рецепты
Кукурузная каша на молоке

Кукурузная каша на молоке

133 ккал
низкокалорийно

КБЖУ на 100 г

133ккал
3.7белки
5.4жиры
17.2углев.

Ингредиенты

  • Молоко500 мл
  • Сливки 20%80 мл
  • Масло сливочное15 г
  • Сахар ванильный1 ч. л.
  • Крупа кукурузная100 г
  • Соль1 щеп.
  • Сахар20 г

Приготовление

  1. 1Всыпьте кукурузную крупу в молоко (или в смесь молока с водой, если хотите более лёгкий вкус).
  2. 2Поставьте кастрюлю на минимальный огонь, доведите до кипения, затем варите кашу под крышкой 15–20 минут. Каждые 3–4 минуты помешивайте, чтобы крупа не прилипла к дну и не пригорела.
  3. 3Проверьте готовность: крупа должна разбухнуть и стать мягкой. Когда это произойдёт, снимите кашу с огня.
  4. 4Влейте в кашу сливки.
  5. 5Добавьте соль, обычный и ванильный сахар и тщательно перемешайте. Дайте каше постоять под крышкой 5 минут, чтобы дошла до нужной консистенции.
  6. 6Разлейте кашу по тарелкам и положите в каждую порцию сверху кусочек сливочного масла. Украсьте ягодами по желанию.

«vkusno» помогает с питанием и не заменяет консультацию врача.